Resumindo
segundo me conta Strava, estos son os datos resumidos que podemos comparar co 2018
totais
desnivel positivo acumulado, tanto a pé como en bicicleta O día que máis subín foi en bicicleta.
segundo actividade: bicicleta, surf de remo, camiñar (hiking), andar (walking), correr
días nos que fixen "algo"
creo que esta é a máis importante, polo que implica de constancia e dispoñibilidade de saúde e tempo. Faltan os días que fixen algo de ximnasia, ou dei un paseo sen contabilizar, ... realmente non tiven problemas de saúde e os períodos de descanso foron voluntarios e programados.
Conclusión: non estiven enfermo e desfrutei de moitos días e lugares (pódense ver neste blog).
Obxetivos 2020
- ter saúde para poder facer o que me preste e motivación para intentalo.
- non montarme películas e, moi importante, non participar das dos demais (non intentar cumplir as expectativas de outras persoas).
De hoxe un ano.
Comments
No comments yet. Be the first to react!